Kategori: Peran Postur Tubuh dalam Aktivitas Sehari-hari

Kategori ini membahas pentingnya postur tubuh yang baik dalam menjalani aktivitas harian, baik saat bekerja, belajar, maupun beristirahat. Fokus utamanya adalah pemahaman dasar tentang bagaimana posisi tubuh dapat memengaruhi kenyamanan dan efisiensi gerak. Konten disajikan secara edukatif tanpa klaim medis atau janji berlebihan. Tujuannya adalah membantu pembaca lebih sadar terhadap kebiasaan postur tubuh dalam kehidupan sehari-hari.