Kategori: Kesadaran Postur Tubuh dalam Gaya Hidup Modern

Kategori ini mengulas peran kesadaran postur tubuh di tengah gaya hidup modern yang banyak melibatkan aktivitas duduk dan penggunaan perangkat digital. Fokusnya adalah bagaimana kebiasaan sehari-hari dapat memengaruhi sikap tubuh secara bertahap. Konten dalam kategori ini bersifat informatif dan netral, dengan penekanan pada edukasi dan kebiasaan sehat. Tujuan akhirnya adalah membantu pembaca membangun kesadaran postur sebagai bagian dari gaya hidup seimbang.